ズッキーニにハムとスライスチーズを載せてオーブンで焼いただけ。帰りにスーパーで買ってきたマグロの切り落とし。フライパンでできる冷凍食品、小さなサーモンフライ。生協さんが持って来た枝豆をゆでただけ。昨日のサラダの残りのブロッコリーをゆで卵と…

というメールが学生から来たので、「安心して下さい！」と返信して、海の日も授業があることを教えてあげた。